February 10th, 2016

Дыхание...

Дыхание...

дыхание 1
вдохнуть внутрь сквозь всё тело. стать этим воздухом. на выдохе рассеять предыдущее тело.

дыхание 2
вдохнуть из неба сквозь всё тело внутрь земли. стать этим воздухом в земле. на выдохе отпустить предыдущее тело в небо.

дыхание 3
вдохнуть из земли сквозь всё тело в небо. стать этим воздухом в небе. на выдохе отпустить предыдущее тело в землю.

дыхание 4
вдохнуть сквозь всего себя в пространство. стать этим воздухом в пространстве. схлопнуть предыдущее тело в ничто.


Buy for 1 000 tokens
Приглашаем на трениг-интенсив "Энергии в нашем теле и Женские практики" 1 ступень (Москва) "Успокой себя девочка. Отпусти себя на четыре стороны. Не ищи себе наказаний, распускай свои мысли- вОроны. Распускай тугие косы, а ленты сбрасывай с запястья. Не стремись…