Наталья (belayvolhiza) wrote,
Наталья
belayvolhiza

Category:

Цитаты...

Осознанность и остановка внутреннего диалога.
Находясь в осознанном состоянии нет разговора. Человек просто наблюдает окружающий мир. Разговор с самим собой тоже привычка, ее можно использовать только по необходимости. Это механизм общения со своей памятью, который сдерживает человека и фиксирует точку сборки в одном положении. Чтобы помочь человеку в достижении состояния молчания, нужно просто отказаться от мыслей о прошлом и будущем. Зачем фантазировать о будущем или вспоминать прошлое? Прошлое уже позади, а будущее невозможно представить с помощью ума. Это бесполезная трата времени и энергии, незачем постоянно об этом думать. Нужно находиться здесь и сейчас. Именно в этом моменте ты находишься, именно сейчас ты живешь. Разговор выбивает человека из осознанного состояния. Важно научиться управлять собственным разговором, понимать, как этот механизм работает и для чего он нужен, знать его возможности и недостатки. Понимание всего этого не оставит вопросов как это осуществить. Разговор невозможен в состоянии здесь и сейчас, а если он есть, значит, ты не осознан. Ты либо в своих фантазиях, либо опять ворошишь свое прошлое. Опять эта ненависть к людям, глупость окружающих, жалость к себе, несправедливость судьбы и т.д. Зачем об этом думать?
Tags: Цитаты
Subscribe
Buy for 1 000 tokens
Приглашаем на трениг-интенсив "Энергии в нашем теле и Женские практики" 1 ступень (Москва) "Успокой себя девочка. Отпусти себя на четыре стороны. Не ищи себе наказаний, распускай свои мысли- вОроны. Распускай тугие косы, а ленты сбрасывай с запястья. Не стремись…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments