Находясь в осознанном состоянии нет разговора. Человек просто наблюдает окружающий мир. Разговор с самим собой тоже привычка, ее можно использовать только по необходимости. Это механизм общения со своей памятью, который сдерживает человека и фиксирует точку сборки в одном положении. Чтобы помочь человеку в достижении состояния молчания, нужно просто отказаться от мыслей о прошлом и будущем. Зачем фантазировать о будущем или вспоминать прошлое? Прошлое уже позади, а будущее невозможно представить с помощью ума. Это бесполезная трата времени и энергии, незачем постоянно об этом думать. Нужно находиться здесь и сейчас. Именно в этом моменте ты находишься, именно сейчас ты живешь. Разговор выбивает человека из осознанного состояния. Важно научиться управлять собственным разговором, понимать, как этот механизм работает и для чего он нужен, знать его возможности и недостатки. Понимание всего этого не оставит вопросов как это осуществить. Разговор невозможен в состоянии здесь и сейчас, а если он есть, значит, ты не осознан. Ты либо в своих фантазиях, либо опять ворошишь свое прошлое. Опять эта ненависть к людям, глупость окружающих, жалость к себе, несправедливость судьбы и т.д. Зачем об этом думать?
-
- Наталья (
belayvolhiza) wrote,
Наталья
belayvolhiza
Цитаты...
Находясь в осознанном состоянии нет разговора. Человек просто наблюдает окружающий мир. Разговор с самим собой тоже привычка, ее можно использовать только по необходимости. Это механизм общения со своей памятью, который сдерживает человека и фиксирует точку сборки в одном положении. Чтобы помочь человеку в достижении состояния молчания, нужно просто отказаться от мыслей о прошлом и будущем. Зачем фантазировать о будущем или вспоминать прошлое? Прошлое уже позади, а будущее невозможно представить с помощью ума. Это бесполезная трата времени и энергии, незачем постоянно об этом думать. Нужно находиться здесь и сейчас. Именно в этом моменте ты находишься, именно сейчас ты живешь. Разговор выбивает человека из осознанного состояния. Важно научиться управлять собственным разговором, понимать, как этот механизм работает и для чего он нужен, знать его возможности и недостатки. Понимание всего этого не оставит вопросов как это осуществить. Разговор невозможен в состоянии здесь и сейчас, а если он есть, значит, ты не осознан. Ты либо в своих фантазиях, либо опять ворошишь свое прошлое. Опять эта ненависть к людям, глупость окружающих, жалость к себе, несправедливость судьбы и т.д. Зачем об этом думать?
Journal information